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Lellêzinha lança “Nega Braba”, seu primeiro single solo

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Foto de capa preview - Lellêzinha lança "Nega Braba", seu primeiro single solo

A atriz e cantora Lellêzinha, acaba de lançar nesta quinta, dia 8, o single “Nega Braba“, que marca a estreia do seu projeto paralelo ao Dream Team do Passinho.

Com apenas 20 anos, mas uma bagagem de cinco anos no grupo musical Dream Team além da sua carreira como atriz, Lellêzinha assina a composição do seu single que nasceu após o diretor Jeferson D convidá-la não somente para interpretar a personagem Greice Daiane do filme “Correndo Atrás”, como também assinar sua música tema. “O desafio foi criar uma canção que falasse de mulheres negras, algo que só consegui realizar quando olhei para minha história e percebi que, ao pensar mim, eu falava sobre todas as mulheres negras”, explica a artista.

Revelando um pouco de si, Lellêzinha criou um trap – uma derivação do rap – que vai muito além da sua autobiografia: “É a vida da mulher negra, o que a gente passa todos os dias. E acredito que não exista outro ritmo que retrate tão bem situações políticas e sociais quanto o rap”, resume.

Foto de capa preview 300x300 - Lellêzinha lança "Nega Braba", seu primeiro single solo

(foto: Ale de Souza)

A canção que estava prevista apenas para o cinema, começou a ser ensaiada em shows até que, com o assassinato da vereadora Marielle Franco, Lellêzinha foi convidada para participar de uma ato em repúdio ao crime, na Cinelândia, no Rio de Janeiro. Para a jovem não houve uma escolha mais apropriada do que entoar Nega Braga. O momento, emocionante, marcou a primeira apresentação solo de Lellêzinha com uma que canção ganhou as ruas e passou a ser solicitada por seus fãs antes mesmo do seu lançamento.

Este ano tem sido promissor para a carioca nascida na periferia da capital fluminense: com o Dream Team do Passinho, integra a trilha sonora de Segundo Sol, com a canção Beleza Pura, regravação de Caetano Veloso. Para além da voz poderosa e de ser uma das integrantes de Correndo Atrás – filme com previsão de estreia para o segundo semestre e que inspirou a canção Nega Braba – participa da quarta temporada de Mister Brau, série protagonizada por Lázaro Ramos e Taís Araújo, da Rede Globo, emissora em que já integrou anteriormente o elenco de MalhaçãoTotalmente Demais e Segredos de Justiça. Na publicidade, é a garota-propaganda de um produto para cachos da Garnier e a nova estrela global da marca Havaianas, sendo o primeiro filme desta campanha mundial protagonizado por ela e pelo fenômeno colombiano Maluma.

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(foto: JVitorino)

 

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Influencer digital Carla Chia, ganha espaço no mercado

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CarlaChia Destaque - Influencer digital Carla Chia, ganha espaço no mercado

Carla Chia tem 41 anos e é um exemplo de mulher moderna a ser seguido. Casada e mãe de 3 filhos, a loira acaba de estrear seu canal no YouTube e é uma das digitais influencers que mais cresce no país, somente no Instagram (@carlachia13) ela possui mais de 46 mil seguidores um número superior a de grandes artistas da mídia.

Carla Chia também é modelo fotográfica e é agenciada pelos principais players do mercado, com destaque para a Mega Model, Agent, grupo YBrasil e Vogue.

Carla simpatiza com o vegetarianismo apesar de ainda comer carne com pouca frequência. Ela também adotou em seu cardápio uma alimentação saudável low carb, preferindo alimentos orgânicos e naturais e evitando glúten e lactose.

O canal da Carla Chia no YouTube (www.youtube.com/c/carlachia) traz videos novos semanais, sempre as quintas-feiras com os temas que interessam para a mulher como: moda, beleza, fitness, alimentação saudável e lifestyle.

CarlaChia 1 - Lellêzinha lança "Nega Braba", seu primeiro single solo

 

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Personal Trainer de celebridades, Rafael Protein, é referencia no mercado utilizando tecnologia de eletroestimulação

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Rafael Protein é especialista em Bioquímica, Fisiologia, Treinamento e Nutrição Desportiva, pelo instituto Labex da UNICAMP.

Entre atletas e celebridades que treinam com Rafa estão Hortência MarcariRodrigo PandolfoLaura MullerJoão Vicente (Portas dos Fundos) e Manú Gavassi.

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Rafael tem vasta experiência em treinos de força e funcional, com diversas especializações, dentre elas no método Flow de treinamento. Ele é também um dos embaixadores de miha, tecnologia de eletroestimulação líder mundial de mercado, a nova febre do cenário fitness brasileiro.

O treinamento com Miha é capaz de ativar até 300 músculos de uma só vez, em apenas vinte minutos. O equipamento permite criar treinos personalizados e ainda mais eficazes para cada aluno. Pode ser utilizado em treinos de força, performance, perda de medidas, reabilitação física, relaxamento muscular, dentre outros.

“Miha me permite ser eficaz em resultados e trazer treinos inovadores, mais dinâmicos e divertidos para os meus alunos. Os resultados são rápidos e evidentes. A chegada da eletroestimulação de corpo inteiro revoluciona a forma que oferecemos treinos nas academias, parques, condomínios. Possibilita levar saúde e bem-estar para qualquer lugar”, afirma Rafa Protein, que lidera com a Miha o projeto “Miha for you”, levando o treino de EMS para a casa dos alunos, com privacidade e praticidade.

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Os treinos de Rafael envolvem diversas disciplinas, como mobilidade, musculação, treino de EMS, core e estabilização. De acordo com as preferências de cada aluno, outras modalidades podem ser adicionadas ao treino, como lutas, yoga e dança.

Rafael para melhor atender seus clientes, fundou o Estúdio Motriz que já possui duas unidades em São Paulo tendo a principal localizada na  Av. Brasil, 564 – Jardim America, São Paulo capital. O espaço é altamente confortável e agradável. 

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Para mais informações, entre em contato com Rafael por WhatsApp através do número (11) 98671-3472

Visite  também suas redes sociais: instagram.com/rafaelprotein

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Conheça Ricardo Ferraz, o militar gato do Rio de Janeiro que é o novo sucesso das redes sociais

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ricardo ferraz - Conheça Ricardo Ferraz, o militar gato do Rio de Janeiro que é o novo sucesso das redes sociais
O Cabo do Exército Ricardo Ferraz, tem atraído olhares de milhares de seguidores nas redes sociais devido a sua beleza. Com 21 anos de idade, 1.66 de altura e 68 quilos, o bonitão chama muito a atenção de todos devido ao seu grande cuidado pelo corpo totalmente malhado.
Ricardo é  Paraquedista Militar e está prestes a se formar Sargento. Ele é amante do esporte e ocupa seu tempo vago em diversas atividades físicas onde ele é Atleta de Pentatlo Militar, Natação e Corrida da Brigada de Infantaria Paraquedista.
Segundo o militar, sua maior motivação é poder através de seu estilo de vida divulgado nas redes sociais, poder ajudar muitas pessoas à praticarem exercícios físicos e se cuidarem.
Nas ultimas semanas Ricardo tem sido divulgado por inúmeras páginas do instagram que ultrapassam milhões de seguidores e tem sido procurado por muitas fãs elogiando sua beleza.
Recentemente ele recebeu inúmeras propostas do meio artístico, entre agências de modelos e concursos de beleza, os quais ele está estudando com carinho como maneira de retribuir aos fãs todo carinho recebido.
Ser militar para ele é uma grande paixão, por conta disso sempre está se dedicando nos estudos para fazer uma grande carreira.
Confira algumas fotos exclusivas do militar mais bonito do Brasil, Ricardo Ferraz:
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Saiba mais sobre Ricardo Ferraz visitando suas redes sociais: instagram.com/the.ferraz
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